今回はジャンガリアンハムスターの「エサの量」と「種類」そして、与えてはいけないＮＧなものを書いていきます。雑食性だから何でも食べる。「食べる姿が可愛い」からついつい何でも与えてしまいがち。
しかし、肥満は１００歩譲って取り戻せますが、危険な食べ物もあることを抑えておきましょう＾＾；
■目次■好きなところからどうぞ！！
ハムスターのエサの量の目安一覧☆
まずは参考ですが一覧を見てみましょう。大体「体重の5～10％」と言うのが一般的です。体重さえ量ることができれば、餌の量も割り出せるので「主食とおやつ」を組み合わせて調整してみてくださいね＾＾
| ハムスターの体重（ｇ） | エサの量（ｇ） |
| 15 | 2 |
| 30 | 4 |
| 45 | 6 |
| 60 | 7 |
| 70 | 8 |
100円ショップでも簡易的な「量り」は売っていますが、けっこう誤差があるのも事実のようです。しかしたとえ誤差があろうとも「１円玉が１ｇ」「10円玉が4.4ｇ」と覚えておきましょう。この重さを目安に「餌の量」を調整すれば、できなくもないです＾＾；
単三電池と組み合わせれば「ハムスターの体重」も量れます。がしかし、さすがにメンドクサイというかたは以前の記事でも紹介したような量りを持っていても「+料理」にも使えますし便利だと思います。
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我が家のジャンガリアン３～４ヶ月です。
ジャンガリアンのエサの種類は何がいいのか？
大きく分けると２種類しかないです。その中で一番お世話しやすいのが、ハムスター専用の「固形のペレット」が一番バランスが良く、メンテもしやすいです。
小型のジャンガリアンには大きすぎる場合もあり、砕いてあげる場合も有ります。がしかし、極端な話ですとこれだけで十分栄養面でカバーできるという方もいらっしゃいます。
【固形のペレットタイプ】
コスパが少しだけ良い「ミックスタイプ」というのも有ります。これはハムスターが「自分で好きなものだけ選ぶ」という欠点があると言われています。がしかし、我が家のハムちゃんたちはこれです＾＾；「ヒマワリの種、とうもろこし、チーズ、野菜」などなど他にもいろいろはいってます。
【ミックスタイプ】＊画像荒くてすいません
なんというか、有る程度、好きなものがなくなってお腹が空いてくると「最終的には食べています」。若干のムラ（食べ残し）はありますが、おやつ（副食）でカバーする感じでやっています。
「水でふやかして」食べやすくする場合は、食べ残しは直ぐ悪くなってしまうので、なるべく早く片付けましょう。
一般的には「主食（ペレット）が70％、副食（おやつ）30％」と言われてます。しかし、このマニュアルから外れても長生きする例があるので、あくまでも一定の目安として認識しておくのがよいでしょう。
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ハムスターの副食（おやつ）とＮＧなものを知っておこう！！
まず最初に知っておくべきことはおやつは「必ずあげるものではない」ということ。それでも「あげたい！」という方は「まずはＮＧなもの」を抑えておきましょう！！」
【与えてはＮＧなもの】
これは当たり前ですが、「小さい身体のハムスター」にとって悪影響ということです。
| 人の食べ物 | 糖分、塩分が多すぎて中毒の可能性あり。 |
| ねぎ・玉ねぎ・ニラ・ニンニク | 臭いが強い系は内蔵に悪影響。 |
| ジャガイモ（芽と皮） | 中毒成分がある。 |
| アボガド | 肝臓に悪影響。 |
| どんぐり | 芽の部分に中毒成分有り。 |
| 果実の種 | 呼吸器系に悪影響。 |
| その他 | チョコレート、牛乳 |
プラスの知識として「観葉植物」などもハムスターにとって危険となる成分があるので、離しておきましょう。私的には「どんぐり・牛乳」とか意外でしたね。リスとハムスターは別物ということなんですね。
「これはＯＫでしょ！」と思っているものが実はＮＧだったりするので、ここだけは絶対に抑えておきましょうね！！
副食の代表格はこれ！！
これらは一般的にもＯＫですし、実際、私が与えたことがあるものです。意外にも我が家のハムスター達は「動物性タンパク質」の食いつきが悪く、野菜系と豆腐一筋。バランスが・・・困ってます＾＾；
「人間と同じで好き嫌いがある」ことを実感したりもします。そこがまた可愛かったりもします☆
| 野菜 | 果物 |
| キャベツ、にんじん、小松菜、ヤングコーン | リンゴ、ドライフルーツ、バナナ |
| 動物性タンパク質 | 種子類 |
| ハム用「煮干、チーズ」、ミルワーム | ヒマワリの種、ピスタチオ、くるみ、アーモンド |
ハムスターは乾燥地帯に生息する生き物なので、できれば乾燥系のおやつが下痢防止にもなりおすすめです。がしかし、生の物を食べるときのあの「食いつき感」がなんともいえないです。生き物の「野生感と可愛さ」を同時に実感できる醍醐味でもあります＾＾
なので、あげるときは細かく刻んでだり、ちぎって少量ずつ与えてくださいね。その他にも「野草とか牧草」などもありますが、種類が多いのでここでは割愛させていただきます。
私の【失敗談】
これは余談ですが、我が家のハムスターは購入して早々に（２～３ヶ月後）給水ボトルの吸盤をカジカジしてました＾＾；今だに（１年半）なんともないですが・・・。
けっこう想定の範囲外のものを「カジカジ」するので、お部屋で散歩させる時も「ＮＧ系が無いか？」「消化できない破片など無いか？」を確認しておきましょう。
ジャンガリアンハムスターの餌の量と種類まとめ☆
マニュアルも大事ですが、基本を知った上でたまに「自分流のアレンジ」をしてみる。自分にとってもハムスターたちにとっても楽しいと思います☆とにかく「あのがっつき感と可愛いさ」はたまらないですよ＾＾それでは記事の整理です。
１．エサの量は体重の5～10％。
２．固形のペレットが鉄板。
３．ＮＧだけは絶対抑えよう！
４．オリジナルのおやつで楽しむ☆
ハムスターの性格を知って、よりよりハムライフをどうぞ☆
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